Fresco de Carambola
Celina Este fruto tropical es delicioso para saborear pero también es ideal para hacer frescos, jaleas, dulces, etc. Y para que usted pruebe lo rico que sabe el Fresco de Carambola,…
8 alimentos cargados de azúcar que consumes diariamente
Tal vez pienses que tus esfuerzos en llevar una vida libre de azúcar marchen bien, especialmente porque ahora eres especialista para seleccionar alimentos saludables para reducir los ataques de ansiedad,…
¡Alimentos más vivos que nunca!
¿Sabías que los germinados son alimentos vivos que nos ofrece la naturaleza? Aunque suene raro, es así. ¡Las semillas germinadas son alimentos vivos! Lo que significa que su aporte nutricional…
Fresco de Cebada
Este delicioso, refrescante y saludable refresco o fresco de cebada es una de las bebidas favoritas de los Salvadoreños, después de la Horchata <– receta . Y para que sepa…
¿Conoces todas las propiedades y beneficios de la pitaya?
Para conocer los beneficios de la pitaya, debemos saber que es una fruta también conocida con otros nombres como pitahaya, picajón, yaurero, warakko, fruta del dragón o dragon fruit, es…
Coctel de Mariscos Mixto
Este increíble coctel es conocido como «Levántate Lázaro» o «Levanta Muertos» y uno que otro sobre nombre. Es sumamente delicioso y potente. Y a continuación el listado de los ingredientes:…
Reto Ponte Fit
Me propuse que este año tengo que ponerme en forma. Por salud y para sentirme bien conmigo misma. Con la edad que tengo y con el poco ejercicio que hago,…
Horchata de Arroz
La deliciosa Horchata de Arroz es una receta internacional que en El Salvador se hace muy a menudo, aunque nosotros tenemos nuestra propia Horchata de Morro la cual es la…
Fresco de Guanaba
En El Salvador le llamamos Fresco de Guanaba, en otro países le dicen Guanabana. Pero lo cierto es que este delicioso fruto es mucho mas que eso, es un poderoso…
¿El pan debe ser un alimento imprescindible en tu dieta?
La gran mayoría de personas deciden no incluir pan en sus dietas porque creen que es uno de los alimentos que más engordan. Pero, ¿es esto cierto o es solo…