INGREDIENTES
- 8 caraos bien maduros (mieludos)
- 2 Litros de Agua pura
- * Azúcar al gusto
PROCEDIMIENTO
El refresco de carao es una bebida popular en El Salvador. Muchos gustan de él mientras otros no tanto por su olor característico.
El refresco de carao se caracteriza por sus propiedades curativas, sobre todo para combatir la anemia.
Para preparar el refresco deberá escoger vainas de carao sanos y con mucha miel. Lave bien y machaque para cortar en rodajas y luego dejarlas reposar en 1 litro de agua, durante dos horas mínimo, a modo que desprenda miel. Cuele el caldo resultante y quite todas las semillas.
Agregue mas agua si lo considera necesario, luego agregue azúcar al gusto y sirva frío. Podrá acompañarlo con un poco de leche.
PORCIONES
DE 10 – 12 VASOS
TIEMPO DE PREP.
2 HORAS
TIEMPO DE COCCION
N/A
DIFICULTAD
NOTAS
El fresco o refresco de Carao es una de las bebidas mas saludables que existen, es reconstituyente y contiene muchas vitaminas. Y esta es la receta para hacerla.
en costa rica ,guanacaste cultivan
hola! yo vivo en USA is dificil encontrar los chunfles o carao aqui.. 🙁 me podrias decir si saven de algun lugar dodnde los pueda comprar… muchas gracias :):)
Carao venden en el turco market en la ciudad de los Angeles
He encontrado miel de Carao en Amazon para mi anemia. La estoy tomando a diario con leche hervida y un poquito de azúcar, deliciosa!