El tip # 1 para bajar de peso, es cortesía de nuestra amiga (Geraldine, en Facebook), nos compartió el siguiente «secretito» con el cual bajó casi 60 Lbs. unicamente tomando este saludable Te.
Ingredientes:
* Las cáscaras de 12 naranjas
– 2 litros de agua
Poner a hervir las cáscaras en una olla con 2 litros de agua. Dejar que hierva lo suficiente hasta que el líquido se reduzca a la mitad, le quedará mas o menos 1 litro de Te.
Luego que se enfrie lo puede tomar asi: una taza a diario despues de almorzar y eso si, es super amargo.
Se hace cada semana intercalada (una semana si y la otra no) por 4 meses y mucha agua. Por supuesto que esta dieta va acompañada de un poco de ejercicio, por lo menos 10 min cada noche 3 veces a la semana.
Lo buenísimo de esta dieta es que, no necesita dejar de comer todo lo que le gusta… pero si es importante seguir las instrucciones anteriores y hacer ejercicio. SUERTE!!
INGREDIENTES 1 Coliflor mediana 2 huevos 3 tazas de agua 1 Lb. de Quesillo o…
INGREDIENTES 2 aguacates maduros 1 ramita de perejil 1 tomate mediano ½ cebolla blanca ½…
INGREDIENTES 1 y 2/3 de taza de harina para todo uso 1 sobre de maicena…
Existen tantísimas recetas de Milanesas en todo el internet, pero de seguro que ninguna es…
Ingredientes: 1 Lb y media de camarones grandes, pelados, desvenados y en forma de mariposa4…
Ingredientes:2 Lbs. de lomo de res1 cebolla blanca1 vaso de Vino tinto1 cucharada de Azúcar3…
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